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孕妈妈在孕期会遇到哪些变化?

相信很多怀孕的准妈妈会发现,怀孕前和怀孕后的变化真是太大了,不仅仅是肚子渐渐变大,就连自己的生活习惯也在悄悄的变化着,情绪也会变得敏感,那么,除了这些变化,孕妈妈在孕期还会遇到哪些变化呢?下面来跟上海月子会所护理专家一起了解一下吧!

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色素沉淀

90%的孕妈由于激素作怪,会出现色素沉淀的问题,局部甚至全身,最奔溃的是,本来肤色深的还更容易出现色素沉淀,更黑了…

怀孕后,有的孕妈皮肤变化上表现的不明显,有的孕妈皮肤变得暗淡爱起痘痘了,尤其是在脖颈处,腋窝处,肚脐,胸部等明显的变黑。就像洗澡没清洗干净,被人误认为是孕妈不讲卫生,令人尴尬。

毛发浓密

怀孕以后身体里的激素就会增加,所以很多妈妈怀孕以后毛发会增长得很旺盛,不少妈妈就连肚皮上都会长毛,虽然不好看,但也是正常的现象。妈妈们也不用担心,一般生完孩子半年后,那些多长出来就会自己脱落,妈妈们不用做其它特别的处理。

孕期尿频

孕期尿频多数孕妈都会经历。

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然而还有部分孕妈会经历漏尿这种尴尬变化。有的孕妈,打个喷嚏,咳嗽两声都提心吊胆,生怕遭遇人前漏尿的尴尬。

孕期漏尿,准妈妈们也别太难过了,这和怀孕体内激素变化有关,盆底肌松弛有一定的关系。随着宝宝出生后,身体慢慢恢复,会慢慢有所改善。

耻骨疼痛

走在人群中,不用看正面,仅从走路姿势上就能辨出哪些是孕妇。这是为什么呢?有些人发现了,孕妇走路的姿势“摇摇摆摆”像可爱的企鹅,和没怀孕的女性走路姿势是不同的。

其实,孕妈走路像企鹅,何尝不是孕妈心里的苦。怀孕后耻骨疼痛不适,有时候又不方便和人解释,毕竟疼痛的位置在私密位置,孕妈有苦只能往心里咽。

下肢浮肿

怀孕后,不少孕妈会遭遇浮肿的尴尬。有的孕妈下肢浮肿严重,身体不适,而且穿鞋不方便,甚至是严重影响到形象。还有少部分孕妈全身浮肿,那种痛苦与尴尬只有孕妈最清楚。

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气味变化

有些孕妈发现,怀孕后不知不觉中就变成了个“有味道”的人,无奈的是这种味道带给孕妈不少尴尬。

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比如,有的孕妈会发现,孕期变得特别爱出汗,总是逃脱不掉一身汗臭味。还有的孕妈,在孕后期就出现了泌乳现象,全身有种“奶香味”。还有部分孕妈会发现,孕期私处的气味也比之前重了,真是尴尬至极。

长妊娠纹

孕晚期由于胎儿的发育和子宫的膨大,腹部皮肤下的胶原质开始撕裂,出现妊娠纹。孕期腹部、胸部,臀部和大腿上都会或多或少地留下妊娠纹。这是由遗传因素和营养因素决定的,体重增加迅速的孕妇,妊娠纹的状况一般都比较严重。

孕期便秘

怀孕期间,孕妈们容易便秘。其实,孕妈便秘是比较常见的症状。怀孕后,女性体内会分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。便秘以孕晚期最为严重,子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能。

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如何缓解孕期便秘?孕妈们首先要调整自己的生活方式,多吃蔬菜、多喝水、适量运动、建立良好的排便习惯是缓解便秘的基本方法。

怀孕对女人来说,绝对是一生幸福的必修课,同时也是一部与尴尬事战斗的“血泪史”。各位孕妈,要保持平常心,开心幸福的度过孕期每一天!


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