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孕妈妈孕期出现哪些情况,其实是胎儿健康的表现?

对于怀胎十月的孕妈妈来说,胎儿的健康比什么都重要。但由于很多孕妈妈都是头一次怀孕,没什么经验,对于孕期的一些护理知识了解少之甚少,总是担心胎儿的发育健康。上海月子会所护理专家指出:孕妈们不必过于担心,若是孕期的你出现这5种情况,虽然表面上看似很累很苦,但实际上是胎儿健康的表现。只要定期孕检和听从医生的叮嘱,一一般问题都不大的。那么,孕妈妈孕期出现哪些情况,其实是胎儿健康的表现?


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一、胎动明显

胎动是胎儿健康的证明,一般来说,孕妇到了28周左右,就能明显的感觉到来自胎宝宝的胎动。

从正常的角度来看,宝宝胎动是有明显规律的,特别是到了怀孕6个月左右的时候,胎动的迹象会越来越频繁,也侧面说明宝宝发育正常,在子宫里氧气充足,胎盘功能良好等。

值得注意的是,若孕妈突然感觉到宝宝胎动短时间频繁,却又突然安静的话,宝宝有可能出现缺氧或者脐带绕颈、孕妈要多多注意。

二、腿部抽筋

说实话,孕期抽筋也挺疼的(那感觉特酸爽),但也侧面说明了这是胎儿正朝着健康的方向成长

因为抽筋大部分是由于身体缺钙而引起的,而胎宝宝骨骼生长所需要的钙,全需要母体来提供。

当母体钙含量不足的时候会增加神经的兴奋度,从而引起肌肉收缩,出现抽筋的现象(多在夜间发生)

所以,孕妈们,每天要保证有足够的钙摄入,来维持自身和宝宝所需的营养。

三、尿频漏尿

尿频也是挺烦恼的。不少新手妈妈会问,没怀孕前,喝多少水都不会很快上厕所。

怀孕后只要喝一丁点水或不喝水,都想着上厕所,这是为什么呢?

这是因为体内孕激素的影响和胎儿逐渐长大,压迫膀胱引起的尿频(正常情况下,膀胱储存的尿液在400ml左右,受到压迫储存量会变小)甚至有些孕妈会漏尿的情况出现。

所以有不少孕妈,整个孕期都会感觉到不适。有尿频则暗示胎儿的健康(没有尿频或尿频突然停止,才是孕妈们最怕的,说明胎儿的发育受到了影响)

值得注意的是,孕妈别觉得尴尬就尿频,憋尿时间太长很容易感染尿路,细菌病毒进入宫腔的话,更容易影响宝宝的健康。

四、腰疼腰酸

孕期感到腰酸背痛是因为体内激素的改变,羊水逐渐增多,使得孕妇骨盆韧带出现松弛增加了腰部负担。

而身体为了保持平衡,往往会收缩腰部肌肉,使得骨盆前倾,造成孕妇腰酸背痛。

其实也说明了宝宝也正朝着健康的方向成长。

所以,怀孕后的孕妈要避免过度劳累,多补钙,注重营养均衡,若营养补充得及时,腰酸背痛的现象会得到缓解。

五、胸部胀痛

在孕期,体内为了适应胎儿出生后能有“充足的口粮”,催乳素会大大增加,而孕妇的乳腺在激素的刺激下会不断的增大。

所以这时候的孕妈会出现胸部胀痛等不适感,这个现象可能会从出现后一直伴随着整个孕期,确实也挺难受的,但也证明了胎儿正在健康发育呢。


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