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哪几种孕妈在孕期不适合运动呢?

孕妈妈在孕期为了满足胎儿的生长发育,吃的食物要比平常多而且更有营养。但是怀孕之后肠胃蠕动变得缓慢,所以很多孕妈在怀孕期间会适当的运动,这样不仅可以让孕妈的体重得到控制,同时对孕妈分娩也有帮助。月子中心护理专家指出:虽然在孕期运动好处多多,但并不适合每一个人。那么,哪几种孕妈在孕期不适合运动呢?

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在孕期出现以下5种情况的孕妈不适合运动:

一、胎盘不正常的孕妇

胎盘不正常的现象有以下几种,胎盘前置、胎盘早剥、多次流产、多次剖腹产,患有妇科疾病等。像第一胎是剖宫产的妈妈们、有子宫的炎症等都是等造成胎盘前置的原因。假如在孕后期时有妈妈们发现自己的阴道内会反复出血,可能就是胎盘前置,此时的这种出血是没有痛感的。此外,还有一种不正常的现象,就是胎盘早剥,出现胎盘早剥的话,就可能是孕妈妈们平时受到强烈刺激了。

如果妈妈们有以上的反应的话,就要选择静养,以休息为主,不要再听其他人所谓的对胎儿好之类的话了,毕竟每个人身体状况不同。

二、先兆性流产的孕妇

在孕早期因为活动量过大而发现自己的内裤上有血迹,或者发现自己体内的分泌物呈现褐色,甚至还会有腹痛、剧烈的呕吐的现象,就要小心了。并且最好及时就医,让医生判断自己是否属于先兆性流产。是这种情况的话,也一定要好好休息,尽量不要有太大的活动。这种体质的妈妈也是要静养的。

三、患有心脏病的妈妈

首先,别说是患有心脏病的孕妇了,就是平常患有心脏病的人都不应该做激烈或者过度的运动。因为有心脏病的妈妈们,稍微一运动,心脏的负荷就会升高,呼吸急促,特别危险。此时,不光对妈妈自身就有影响,对胎儿也是影响很大的。

四、患有妊娠高血压的孕妇

大概在胎儿五个月往后,胎儿的生长发育状态已经比较稳定了。假若孕妇出现头疼、头晕、呕吐厉害的症状,那么应该就是患了妊娠高血压。有妊娠高血压的妈妈,稍微一运动,就会不舒服。此时,妈妈们一定不要强迫自己去运动。因为,血压升高对孕妇和腹中的孩儿是非常不好的


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