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孕期贫血的危害有哪些?怎么补呢

很多女性在怀孕后会出现贫血,由于怀孕后,体内的血液还要供应给胎儿,这时对血的需求增大,如果孕妈妈体内的血液供应不足的话,就会出现贫血现象,孕期贫血如果不及时调理的话,不光对自己有影响,还对胎儿的健康有影响。那么,孕期贫血的危害有哪些?怎么补呢?下面是上海月子中心护理专家的介绍:
 

孕期贫血的危害有哪些?怎么补呢?

孕期贫血的危害

怀孕就像种庄稼,种子、土壤都要好。怀孕前患有贫血,就相当于土壤不好,不管是对孕妇还是对胎儿,都是有一定的影响的。

对孕妇的影响:孕妇贫血会导致抵抗力低下,对分娩、手术和麻醉的耐受能力也很差,即使是轻度或中度贫血,孕妇在妊娠和分娩期间的风险也会增加。

例如:重度贫血可因心肌缺氧导致贫血性心脏病;胎盘缺氧易发生妊娠期高血压疾病或妊娠期高血压疾病性心脏病;严重贫血对失血耐受性降低,易发生失血性休克;由于贫血降低产妇抵抗力,易并发产褥感染。

对胎儿的影响: 一般情况下,胎儿缺铁程度不会太严重。但当孕妇患重症贫血时,经过胎盘供氧和营养物质不足以补充胎儿生长所需,容易造成胎儿宫内发育迟缓、胎儿窘迫,出现流产、早产的可能。

宝宝出生后也有可能会营养不良或者患上一些胎源性疾病,这是会影响宝宝一生的疾病,因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。

怎么知道自己贫血呢?

贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。通常成年女性的血红蛋白低于110g/L,可诊断为贫血。如果你有以下症状,可要注意了。

1. 疲倦、乏力、头昏耳鸣、记忆力减退,注意力不集中,面色苍白无华。

2. 同时可有心悸、气短、心率加快、饮食不振、恶心、腹胀。

3. 严重时还可发生踝部浮肿、低热、蛋白尿、闭经。

孕前贫血如何补?

对于中度以上贫血,口服铁剂治疗是十分必要的,但是要按照医生的指导正确服用。

贫血纠正后,通过食补继续维持治疗。鸡蛋黄、猪血、香菇、红色的瘦肉、猪的肝脏、大豆等都是补铁的佳品。也要食用新鲜蔬菜,因为新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。

此外,还要改掉偏食、挑食的不良饮食习惯,把饮食安排得营养均衡。

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