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孕期准妈妈应该避免哪几种不良心理呢

孕妈妈在怀孕期间,胎教是很重要的,孕妈妈的各种心理情绪,胎宝宝会感受到的,月子中心育儿专家指出:胎教的质量、孕妈妈的情绪是直接影响着宝宝的发育的,孕期的胎教,准妈妈的情绪很关键,那么,孕期准妈妈应该避免哪几种不良心理呢?
 

孕期准妈妈应该避免哪几种不良心理呢

孕期准妈妈应该避免的10种不心理

1、烦躁心理。准妈妈在怀孕期间不要因为一些正常的现象而心情不好,烦闷不安,准妈妈应该有一个乐观的心态,保持情绪稳定。

2、担心心理。准妈妈会一直担心宝宝是不是健康,这时候最好的办法就是去医院进行专业的检查,而不是自己瞎担心。

3、焦急心理。想要宝宝赶快到来、又怕宝宝不健康,所以整天焦躁不安。

4、忧郁心理。忧郁情绪会造成准妈妈失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 这样对宝宝是非常不好的。

5、猜想心理。一直在想宝宝的性别到底是什么,害怕生了一个女宝宝,让婆婆不开心了。这其实会让准妈妈有很大的心理负担。

6、淡漠心理。怀孕的是时候,准妈妈的大部分精力可能都在关心宝宝,所以对丈夫的关心就少了。要是丈夫不理解,就会产生矛盾。

7、依赖心理。不能接受自己一个人呆着,过分依赖丈夫或母亲是不好的现象,准妈妈应该知道丈夫有工作要忙,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡。

8、紧张心理。觉得生产是一件非常可怕的事情,会非常痛。

9、暴躁心理。有些准妈妈怀孕后,脾气变得非常不好,其实准妈妈在生气的时候,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,会对宝宝产生直接的影响,在怀孕7-10周时,就会有一定的可能性造成宝宝腭裂和兔唇

10、羞怯心理。觉得怀孕了以后整个人都变丑了,不敢出现在大众面前,其实这是不需要的。

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