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如何预防妊娠高血压综合症呢?

妊娠高血压综合症是孕妇孕期比较常见的疾病,般发生在妊娠20周与产后两周,如果孕妈妈和家人们不注意的话,会给孕妈妈和宝宝带来很大的伤害,所以孕妈妈有必要了解妊娠高血压综合症,并且做好预防措施,那么,孕妇如何预防妊娠高血压综合症呢?下面来跟上海月子会所孕妈妈一起来了解一下吧!

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1、实行产前检查,做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合征有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。

3、重视诱发因素,治疗原发病。仔细想一想家族史,孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征,如果有这种情况,就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天,更应加强产前检查,及早处理。

妊娠高血压综合症的原因

1、前列腺素缺乏前列腺素类物质能使血管扩张,一般体内加压物质和降压物质处于平衡状态,使血压维持在一定水平。血管扩张物质前列腺素减少了,血管壁对加压物质的反应性增高,于是血压升高。

2、精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱时;

3、免疫与遗传临床上经产妇妊高征较少见。妊高征之女患妊高征者较多。有人认为与有慢性高血压、肾炎、糖尿病,抗磷脂综合征等病史的孕妇隐性基因或隐性免疫反应基因有关。

4、子宫胎盘缺血,子宫张力过高多胎妊娠,羊水过多,初产妇,子宫膨大过度,腹壁紧张等,都会使宫腔压力增大,子宫胎盘血流量减少或减慢,引起缺血缺氧,血管痉挛而致血压升高。也有人认为,胎盘或蜕膜组织缺血缺氧后,可产生一种加压物质,引起血管痉挛,使血压升高。

温馨提示:孕妇是特殊群体,很容易患上疾病,在孕期过程中,孕妇和家人要对对孕妇容易发生的疾病多了解及时预防,并且保持好的心情、合理饮食、适量运动都是很多疾病预防的基本要求。


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