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如何正确的为新妈妈催乳呢?

很多新妈妈在产后会出现乳汁很少的问题,然后导致奶水不够宝宝吃的,这就给很多坚持母乳喂养宝宝带来了阻碍,奶水不够宝宝吃,宝宝就会营养跟不上,给宝宝的健康带来了威胁,所以怎样才能增加奶水,确保母乳喂养呢?针对这个问题,月子中心护理专家指出:增加奶水的方法有很多,促进母乳喂养要讲究方法,不可盲目对新妈妈采取催奶措施,那么,如何正确的为新妈妈催乳呢?

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第一、早点进行喂养

新妈妈一定要记得早点让孩子进行母乳喂养,不可在前期使用奶粉喂养,等到有奶水时再让孩子吃,这样只会事倍功半。让孩子早点吮吸妈妈的乳头,不但可以解决新妈妈胀乳的疼痛感,还可以促进奶水的分泌。

第二、通过按摩的方式促进奶水分泌

按摩背部以及乳房可以帮助新妈妈促进射乳反射。新妈妈坐着,上身弯曲使得乳房自然下垂,然后医护人员或者新爸爸左右两手握拳,竖起大拇指按摩新妈妈的脊柱两侧,由上向下逐渐按摩,可以有效增加母乳分泌。新妈妈自己也可以通过按摩乳房来促进乳汁分泌,首先在乳晕和乳头部位擦涂乳汁或者专用乳房按摩油,然后从乳房根部想乳头方向按摩,循环交错进行即可。

第三、合理进行中医经络调理

最常见的方法是针灸。针灸可以改善人体血液循环,刺激新妈妈的乳房分泌乳汁。在生产婴儿以后,对新妈妈就行针灸不仅可以促进乳汁分泌,还可以避免产后并发症,调节新妈妈的情绪,有百利而无一害。

第四、通过饮食方法促进新妈妈的奶水分泌

在坐月子期间,新妈妈每天都要喝一些下奶的汤,在中国社会中十分流行。事实上,通过饮食促进奶水分泌是十分科学有效的方法,例如猪蹄汤、大骨头汤和冬瓜排骨汤都可以促进新妈妈的乳汁分泌。另外,除了喝汤,新妈妈也要将汤料吃下,汤料是十分有营养的补品。


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