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产后什么时候可以洗头呢?

产后坐月子是我国每个女性生完孩子必须要经历的一个过程,因为生孩子,产妇的身体亏损很大,需要一段时间来调理,月子中心月子护理专家指出:坐月子是有讲究的,例如洗头,产后一周后才能洗头,很多产妇不在意,产后几天就洗头,结果对身体造成了很大的影响,那么,产后什么时候可以洗头呢?

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坐月子多久可以洗头

坐月子可以洗头,但是在什么时候洗是有讲究的。一般产后一周可以洗头,洗澡的时候可以顺便洗头,也可以单独洗,需要注意的是,记住一定要用温水洗,而不要用凉水。洗发时,洗发液、要及时冲洗干净。有条件的可以煲姜水洗,姜水可以驱风,坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。

洗头注意事项

1、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

2、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

3、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

4、坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

5、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在40-45℃左右,浴室内外温差不要太大,以免感冒。

6、洗完头后,在头发未干时不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

7、坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。


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