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产后胀奶改怎么办呢

相信很多新妈妈在产后都会出现胀奶的现象,有的严重的胀奶的妈妈们会出现疼痛感,都不感用手碰。产后胀奶给很多妈妈造成了困扰。上海月子中心月子护理专家指出:新妈妈如果没有及时处理胀奶问题,可能会引发乳腺疾病。那么,产后胀奶改怎么办呢?
 

产后胀奶改怎么办呢

第一、尽早喂奶

宝宝生下来以后妈妈可以让宝宝提早的吸吮,这样子对宝宝和妈妈都有好处,如果宝宝可以吸通那么宝宝就可以提早迟到母乳,因为母乳富有丰富的营养和抗体,可以提高宝宝的身体素质,而对于妈妈来说,宝宝的吮吸对于乳房是天然的呵护,能够促乳腺管通畅,缓解涨奶的不适,同时还可以预防乳腺疾病。

第二、及时排出多余的乳汁

有的妈妈产后喂养宝宝母乳量大宝宝吃不完奶胀的痛,这个时候可以借助吸奶器报多余的奶吸出来,这样子可以缓解胀痛还不会对宝宝有什么影响。

第三、热敷

如果妈妈产后感觉自己的乳房胀奶痛,不要着急,可以用热毛巾热敷一下这可以促进乳腺血液循环,很有利于乳腺乳汁循环,但是在热敷的过程中要尽量避免跟乳晕和乳头部位直接接触,这部分的皮肤比较娇嫩。

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